記事タイトル:【みから始まる食べ物一覧】野菜・果物・料理・お菓子を紹介
フルURL:https://kotoba-moji.com/mi-kara-hajimaru-tabemono/
「みから始まる食べ物には何がある?」と聞かれると、最初に思い浮かびやすいのは「みかん」ではないでしょうか。
実際には、みかんのほかにも、水菜、三つ葉、ミョウガ、味噌、味噌汁、ミートボール、みたらし団子、ミルフィーユなど、「み」で始まる食べ物はたくさんあります。
この記事では、読みが「み」から始まる食べ物を、料理、食材、野菜、果物、魚介、お菓子・スイーツ、飲み物に分けて紹介します。しりとりで使いやすい言葉や、3文字・4文字の食べ物もまとめているので、言葉遊びやクイズのヒントとしても活用してください。
この記事で分かること
- 🍎 「み」から始まる野菜・果物
- 🍳 「み」から始まる料理・食材・魚介
- 🍪 「み」から始まるお菓子・スイーツ
- 🥤 「み」から始まる飲み物
みから始まる食べ物一覧【早見表】

まずは、「み」から始まる代表的な食べ物をジャンル別に確認してみましょう。
代表的な「み」から始まる食べ物
みかん、水菜、三つ葉、ミョウガ、味噌、味噌汁、ミートボール、みたらし団子、ミルフィーユなどがあります。まず身近なものから確認すると、「み」で始まる食べ物を思い出しやすくなります。
| ジャンル | みから始まる食べ物の例 |
|---|---|
| 野菜・香味野菜 | 水菜、三つ葉、ミョウガ、ミニトマト、ミント |
| 果物 | みかん、ミラクルフルーツ |
| 食材・調味料 | 味噌、みりん、水あめ、ミンチ、ミックスナッツ、ミックスチーズ |
| 魚介・肉類 | ミズダコ、ミナミマグロ、ミル貝、ミノ、身欠きにしん |
| 料理 | 味噌汁、味噌カツ、味噌煮込みうどん、水炊き、ミートボール、ミートソース、ミートローフ、ミンチカツ |
| お菓子・スイーツ | みたらし団子、水ようかん、水無月、ミルクレープ、ミルフィーユ、ミルクプリン、ミントチョコレート |
| 飲み物 | 水、ミネラルウォーター、ミックスジュース、ミルクセーキ、ミルクティー、みかんジュース、ミントティー |
ひらがなの「み」だけでなく、漢字で書く「味噌」「水菜」や、カタカナで書く「ミートボール」「ミルフィーユ」なども、読みが「み」で始まるため対象にしています。
みから始まる料理
「み」から始まる料理には、味噌を使った和食から、肉料理や洋食まで幅広い種類があります。
| 料理名 | どんな料理? |
|---|---|
| 味噌汁 | 味噌を溶いた汁に、野菜や豆腐、海藻などの具材を入れる日本の汁物 |
| 味噌カツ | とんかつに味噌を使ったたれを合わせる料理 |
| 味噌煮 | 魚や肉、野菜などを味噌味で煮る料理 |
| 味噌煮込みうどん | 味噌を使ったつゆでうどんを煮込む料理 |
| 味噌ラーメン | 味噌を使ったスープで食べるラーメン |
| 水炊き | 鶏肉や野菜などを煮て食べる鍋料理 |
| ミートボール | ひき肉を丸め、焼いたり煮たりして作る料理 |
| ミートソース | ひき肉やトマトなどを煮込んで作るソース。パスタ料理にもよく使われる |
| ミートパイ | 肉を中心とした具材をパイ生地で包んで焼く料理 |
| ミートローフ | 味付けしたひき肉を型に入れて焼く肉料理 |
| ミンチカツ | ひき肉を成形し、衣を付けて揚げる料理 |
| みりん干し | 魚をみりんなどを使った調味液に漬け、干して仕上げる加工食品 |
料理名では「味噌○○」「ミート○○」の形が多いため、「み」から始まる言葉をたくさん探したいときにも候補を見つけやすいジャンルです。
みから始まる野菜・香味野菜
「み」から始まる野菜には、水菜や三つ葉など、普段の料理でも使われる身近なものがあります。
| 名前 | 特徴・使われ方 |
|---|---|
| 水菜 | 葉と細い茎を食べる野菜。鍋物やサラダなどに使われる |
| 三つ葉 | 香りを楽しむ香味野菜。汁物や丼物、茶碗蒸しなどに添えられる |
| ミョウガ | 独特の香りがある香味野菜。薬味や酢の物などに使われる |
| ミニトマト | 小型のトマト。サラダや弁当などに使いやすい |
| ミント | 清涼感のある香りを持つハーブ。料理、菓子、飲み物などに使われる |
「みから始まる野菜」を探している場合は、まず水菜、三つ葉、ミョウガ、ミニトマトを覚えておくと答えやすいでしょう。
みから始まる果物
「み」から始まる果物では、最も身近な例として「みかん」が挙げられます。
| 名前 | 特徴 |
|---|---|
| みかん | 日本で広く親しまれている柑橘類の呼び名。冬の果物としてもなじみ深い |
| ミラクルフルーツ | 「ミ」から始まる果物として挙げられる果実の一つ |
野菜や料理と比べると、「み」から始まる一般的な果物の候補は多くありません。数を増やすために商品名や意味の曖昧な言葉まで含めるより、果物として分かりやすい名称を使うのがおすすめです。
みから始まる食材・調味料
料理そのものではなく、料理に使う食材や調味料にも「み」から始まるものがあります。
| 名前 | 分類・使い方 |
|---|---|
| 味噌 | 汁物、煮物、たれなど幅広い料理に使われる調味料 |
| みりん | 料理に甘みや風味を加えるときに使われる調味料 |
| 水あめ | 粘りのある甘味料。菓子作りなどに使われる |
| ミンチ | 細かくひいた肉を指す呼び方 |
| ミックスナッツ | 複数種類のナッツを組み合わせた食品 |
| ミックスチーズ | 複数種類のチーズを組み合わせたものや、料理用に混ぜられたチーズ |
| ミックスベジタブル | 複数種類の野菜を組み合わせた加工食品 |
みから始まる魚介・肉類
魚介類や肉の部位まで広げると、「み」から始まる食材の候補がさらに増えます。
| 名前 | 分類 |
|---|---|
| ミズダコ | タコの一種 |
| ミナミマグロ | マグロ類の一種 |
| ミル貝 | 食用として扱われる貝の呼び名 |
| ミノ | 牛の胃の一部を指す名称で、焼肉などに使われる |
| 身欠きにしん | ニシンを干して作る加工食品 |
みから始まるお菓子・スイーツ

「みから始まるお菓子」を探している場合は、和菓子と洋菓子の両方から見つけられます。
| お菓子・スイーツ | 特徴 |
|---|---|
| みたらし団子 | 団子に甘辛いたれを絡めた和菓子 |
| 水ようかん | 水分を多く含み、やわらかな食感に仕上げるようかん |
| 水無月(みなづき) | 「みなづき」と読む和菓子の名称 |
| ミルクレープ | 薄いクレープ生地とクリームを何層にも重ねる洋菓子 |
| ミルフィーユ | パイ生地とクリームなどを層状に重ねる洋菓子 |
| ミルクプリン | 牛乳などを使ったやさしい味わいのプリン |
| ミルクチョコレート | ミルクを使ったまろやかな味わいのチョコレート |
| ミントチョコレート | ミントの風味とチョコレートを組み合わせたお菓子 |
| ミルクキャラメル | ミルクの風味を生かしたキャラメル |
しりとりやクイズでは、みたらし団子、ミルクレープ、ミルフィーユなどが比較的使いやすい候補です。
みから始まる飲み物
飲み物にも「み」から始まる名前があります。
| 飲み物 | 特徴 |
|---|---|
| 水 | もっとも短く分かりやすい「み」から始まる飲み物 |
| ミネラルウォーター | 飲用として販売される水の一般的な名称 |
| ミックスジュース | 複数の果物などを組み合わせて作る飲み物 |
| ミルク | 牛乳などを指す言葉として使われる |
| ミルクセーキ | 牛乳や卵などを使って作る甘い飲み物 |
| ミルクティー | 紅茶にミルクを加えた飲み物 |
| ミルクコーヒー | コーヒーとミルクを組み合わせた飲み物 |
| みかんジュース | みかんを使ったジュース |
| ミントティー | ミントの香りを楽しむお茶 |
しりとりで使いやすい「み」から始まる食べ物

食べ物しりとりでは、「み」から始まるだけでなく、最後が「ん」で終わらない言葉を選ぶことがポイントです。
たとえば「みかん」は代表的な食べ物ですが、一般的なしりとりでは「ん」で終わるため、その時点で負けになってしまいます。
しりとりで使いやすい例には、次のようなものがあります。
- 味噌(みそ)
- 三つ葉(みつば)
- 水菜(みずな)
- ミョウガ
- ミント
- ミルク
- ミートボール
- ミートソース
- ミートパイ
- ミルクレープ
- ミルフィーユ
- みたらし団子
- 水ようかん以外の「ん」で終わらない候補
「みかん」のように思いつきやすくても「ん」で終わる言葉があるため、しりとり目的なら語尾まで確認して選びましょう。
3文字・4文字の「み」から始まる食べ物
文字数を指定したしりとりやクイズでは、短い食べ物を知っておくと便利です。ここでは、ひらがな・カタカナにしたときの表記上の文字数を目安として紹介します。
| 文字数 | 例 |
|---|---|
| 3文字 | みかん、みつば、みずな、ミント、ミンチ、ミルク |
| 4文字 | みょうが、みずあめ、みそしる、みずだこ、みるがい |
小さい「ょ」や長音記号「ー」をどう数えるかなど、ゲームによって文字数のルールが異なる場合があります。遊ぶ前に数え方をそろえておくと迷いにくくなります。
「みから始まる食べ物」を探すときのポイント
分類するときのポイント
- 🔍 ひらがな・漢字・カタカナではなく、読みが「み」で始まるかを確認する
- ✅ 「みから始まる食べ物」と、途中に「み」が入る「みが付く食べ物」を分けて考える
- 🍽️ 料理、食材、野菜、果物、お菓子、飲み物など、記事内の分類に沿って探す
読みが「み」で始まるものを対象にする
「みから始まる食べ物」は、ひらがな表記だけに限定する必要はありません。
たとえば、味噌は漢字、ミートボールはカタカナで書きますが、どちらも読みの最初は「み」です。そのため、この記事では表記ではなく読み方が「み」で始まることを基準にしています。
途中に「み」が入るだけの食べ物とは分ける
「みから始まる食べ物」と「みが付く食べ物」は少し意味が異なります。
この記事では先頭が「み」の言葉を中心に紹介しているため、途中に「み」が含まれているだけの食べ物は基本的に対象としていません。
食べ物以外の「みから始まる言葉」は別に探す
しりとりや言葉遊びでは、食べ物だけでなく、物、動物、植物、地名なども必要になることがあります。
食べ物以外まで含めて探したい場合は、「み」から始まる言葉をまとめた中心記事を確認してください。
ほかの文字から始まる食べ物も探してみよう
「み」だけでなく、ほかの文字から始まる食べ物も知っておくと、しりとりやクイズで選べる言葉が増えます。
みから始まる食べ物についてよくある質問
みから始まる食べ物は?
みから始まる食べ物には、みかん、水菜、三つ葉、ミョウガ、味噌、味噌汁、ミートボール、みたらし団子、ミルフィーユなどがあります。
みから始まるお菓子・スイーツは?
みから始まるお菓子・スイーツには、みたらし団子、水ようかん、水無月、ミルクレープ、ミルフィーユ、ミルクプリンなどがあります。
「み」から始まる野菜は?
「み」から始まる野菜には、水菜、三つ葉、ミョウガ、ミニトマトなどがあります。ミントも料理に使われるハーブとして挙げられます。
みから始まる果物は?
みから始まる果物では、みかんが代表的です。このほか、ミラクルフルーツも「ミ」から始まる果物として挙げられます。
しりとりで使いやすい「み」から始まる食べ物は?
しりとりでは、味噌、三つ葉、水菜、ミョウガ、ミートボール、ミートソース、ミルクレープ、ミルフィーユなどが使いやすい候補です。「みかん」のように「ん」で終わる言葉は避けましょう。
3文字・4文字の「み」から始まる食べ物は?
3文字では、みかん、みつば、みずな、ミント、ミンチ、ミルクなどがあります。4文字では、みょうが、みずあめ、みそしる、みずだこ、みるがいなどがあります。文字数の数え方はゲームのルールによって異なる場合があります。
まとめ|みから始まる食べ物は料理・野菜・お菓子まで幅広い
「み」から始まる食べ物には、みかんのような果物だけでなく、水菜や三つ葉などの野菜、味噌汁やミートボールなどの料理、みたらし団子やミルフィーユなどのお菓子まで幅広い種類があります。
思いつかないときは、料理、野菜、果物、食材、魚介、お菓子、飲み物の順にジャンルを分けて考えると、候補を見つけやすくなります。
しりとりで使う場合は、先頭が「み」であることに加えて、最後が「ん」になっていないかも確認しておきましょう。ほかの文字の食べ物も探したい場合は、「○から始まる食べ物」をまとめて探せる一覧記事も活用してください。

コメント