「に」から始まる食べ物には、にんじん、にんにく、ニラ、ニジマス、肉じゃが、肉うどん、ニョッキ、ニッキ飴、人形焼き、日本茶などがあります。
身近な野菜や料理だけでなく、魚介類、お菓子、飲み物まで幅広く見つけられるため、しりとりや言葉遊びで「に」の食べ物を探しているときにも便利です。
この記事では、「に」で始まる食べ物を野菜・食材、魚介・肉類、料理、お菓子・スイーツ、飲み物などに分けて紹介します。まずは代表的なものから確認してみましょう。
この記事で分かること
- 🥕 「に」から始まる野菜・食材
- 🍳 「に」から始まる料理や魚介類
- 🍪 「に」から始まるお菓子・スイーツ
- 🥤 「に」から始まる飲み物
にから始まる食べ物一覧

代表的な「に」から始まる食べ物をまとめると、次のようになります。
代表的な「に」から始まる食べ物
にんじん、にんにく、ニラ、ニジマス、肉じゃが、肉うどん、ニョッキ、ニッキ飴、人形焼き、日本茶など、身近な食べ物が幅広くあります。
| 食べ物 | 読み方 | 種類 |
|---|---|---|
| にんじん | にんじん | 野菜 |
| にんにく | にんにく | 野菜・香味野菜 |
| ニラ | にら | 野菜 |
| にがうり | にがうり | 野菜 |
| ニジマス | にじます | 魚介類 |
| ニギス | にぎす | 魚介類 |
| 肉 | にく | 食材 |
| 煮干し | にぼし | 魚介加工品 |
| 肉じゃが | にくじゃが | 料理 |
| 肉うどん | にくうどん | 料理 |
| 肉団子 | にくだんご | 料理 |
| 肉豆腐 | にくどうふ | 料理 |
| 握り寿司 | にぎりずし | 料理 |
| 煮魚 | にざかな | 料理 |
| 煮豆 | にまめ | 料理・惣菜 |
| にゅうめん | にゅうめん | 麺料理 |
| ニョッキ | にょっき | 料理 |
| ニラ玉 | にらたま | 料理 |
| ニッキ飴 | にっきあめ | お菓子 |
| 人形焼き | にんぎょうやき | お菓子 |
| 日本茶 | にほんちゃ | 飲み物 |
「にから始まる食べ物」と「にで始まる食べ物」は、基本的には同じように読み方の最初が「に」になる食べ物を探すときに使われます。
なお、食べ物以外も含めて「に」から始まる言葉を探したい場合は、にから始まる言葉の記事もあわせて確認してください。
にから始まる野菜・食材
「に」で始まる野菜には、にんじんやにんにく、ニラなど、普段の料理でもよく使われるものがあります。
| 名前 | 読み方 | 特徴 |
|---|---|---|
| にんじん | にんじん | 煮物、炒め物、サラダなど幅広い料理に使われる野菜 |
| にんにく | にんにく | 香り付けや薬味として使われることが多い食材 |
| ニラ | にら | 炒め物、餃子、鍋料理などに使われる葉物野菜 |
| にがうり | にがうり | 独特の苦味が特徴の野菜。ゴーヤとも呼ばれる |
| にがな | にがな | 苦味のある植物で、地域によって食用にされることがある |
| 肉 | にく | 牛肉、豚肉、鶏肉などをまとめて表す一般的な食材名 |
しりとりで使いやすいものを覚えるなら、短くて身近な「ニラ」「肉」が特に思い出しやすいでしょう。
にから始まる魚介類
魚介類では、ニジマスやニギスなどが「に」から始まります。加工品まで含めると煮干しなども挙げられます。
| 名前 | 読み方 | 分類 |
|---|---|---|
| ニジマス | にじます | 魚 |
| ニギス | にぎす | 魚 |
| 二枚貝 | にまいがい | 貝類の総称 |
| 煮干し | にぼし | 魚介加工品 |
「二枚貝」のような分類名も含めるかどうかは、しりとりのルールや言葉遊びの条件に合わせて判断するとよいでしょう。
にから始まる料理

「に」で始まる食べ物の中でも、料理名は比較的見つけやすいジャンルです。「肉~」「煮~」で始まる料理が多くあります。
肉から始まる料理
| 料理名 | 読み方 | どんな料理? |
|---|---|---|
| 肉うどん | にくうどん | 肉を具材としてのせたうどん |
| 肉じゃが | にくじゃが | 肉とじゃがいもなどを煮て作る家庭料理 |
| 肉団子 | にくだんご | ひき肉などを丸くまとめて加熱した料理 |
| 肉豆腐 | にくどうふ | 肉と豆腐を一緒に煮る料理 |
| 肉巻きおにぎり | にくまきおにぎり | ご飯を肉で包んで味付けした料理 |
| 肉味噌 | にくみそ | ひき肉などを味噌で味付けした料理・調味用食品 |
煮る料理やその他の料理
| 料理名 | 読み方 | どんな料理? |
|---|---|---|
| 煮穴子 | にあなご | 穴子を煮て味付けした料理 |
| 握り寿司 | にぎりずし | 酢飯の上に魚介などの具をのせた寿司 |
| 煮凝り | にこごり | 煮汁に含まれるゼラチン質が冷えて固まった料理 |
| 煮魚 | にざかな | 魚を調味した煮汁で煮た料理 |
| 煮浸し | にびたし | 野菜などをだし汁で煮たり浸したりする料理 |
| 煮豆 | にまめ | 豆を甘辛く煮るなどして作る料理 |
| にゅうめん | にゅうめん | そうめんを温かいつゆで食べる麺料理 |
| ニョッキ | にょっき | じゃがいもなどを使って作られる団子状の料理 |
| ニラ玉 | にらたま | ニラと卵を組み合わせた料理 |
| ニラレバ | にられば | ニラとレバーを炒めた料理 |
「に」から始まる料理を探すときは、「肉」「煮」「ニラ」といった言葉から連想すると候補を見つけやすくなります。
にから始まるお菓子・スイーツ
「に」から始まるお菓子は、料理や野菜ほど多くありませんが、身近なものもあります。
| お菓子 | 読み方 | 特徴 |
|---|---|---|
| ニッキ飴 | にっきあめ | ニッキの風味を楽しめる飴 |
| 人形焼き | にんぎょうやき | 人形などをかたどった生地を焼いて作る菓子 |
| 乳菓 | にゅうか | 乳製品などを材料として用いる菓子の呼び方 |
しりとりでお菓子に限定された場合は、「ニッキ飴」「人形焼き」などを覚えておくと答えやすくなります。
にから始まる飲み物
飲み物では、日本茶や乳飲料などが「に」から始まります。
| 飲み物 | 読み方 | 種類 |
|---|---|---|
| 日本茶 | にほんちゃ | お茶 |
| 乳飲料 | にゅういんりょう | 乳を使用した飲料の分類 |
| 乳酸菌飲料 | にゅうさんきんいんりょう | 乳酸菌を利用した飲料 |
にから始まる果物はある?
「に」から始まる果物を探す人もいますが、一般的な日本語の果物名では、野菜や料理と比べて候補を見つけにくい文字です。
そのため、果物の項目だけを増やす目的で、極端に珍しい品種名や日本でほとんど使われない呼び名まで無理に含める必要はありません。しりとりや学校の課題などで使用する場合も、条件に合うかを確認してから使うのがおすすめです。
しりとりで使いやすい「に」から始まる食べ物
しりとりでは、長くて珍しい名前よりも、短くて相手にも伝わりやすい食べ物を選ぶと使いやすくなります。
| 食べ物 | 使いやすさのポイント |
|---|---|
| 肉 | 短く、身近で覚えやすい |
| ニラ | 短く、一般的な野菜名 |
| 煮干し | 身近な食品で伝わりやすい |
| ニジマス | 魚の名前として使いやすい |
| 肉じゃが | よく知られた料理名 |
| 肉まん | 身近で思い出しやすい食品 |
| ニョッキ | 料理名として候補にしやすい |
| にんじん | よく知られた野菜名 |
3文字の「に」から始まる食べ物
ひらがなで3文字の名前を探している場合は、次のような例があります。
- にぼし
- にまめ
- にがり
文字数を指定するしりとりや言葉探しでは、漢字表記ではなく読み方をひらがなにしたときの文字数を確認すると分かりやすくなります。
「に」から始まる食べ物を探すときの注意点

分類するときのポイント
- 🔍 漢字やカタカナの表記ではなく、読み方の最初が「に」かを確認する
- 🔍 「に」から始まる食べ物と、途中に「に」が付く食べ物を分けて考える
- 🔍 珍しい名称は、一般的に使われる呼び方か確認してから使う
読み方が「に」から始まるかで判断する
この記事では、漢字の最初の文字ではなく、基本的に読み方の最初が「に」になる食べ物を対象にしています。
たとえば「人参」は漢字では「人」から始まりますが、「にんじん」と読むため「に」から始まる食べ物として扱えます。
「にが付く食べ物」とは分けて考える
「にから始まる食べ物」と、名前の途中に「に」が入っているだけの「にが付く食べ物」は条件が異なります。しりとりなどで最初の文字を指定されている場合は、必ず読み方の先頭を確認しましょう。
珍しい料理名は条件を確認する
地域料理や専門的な食品名まで含めれば候補は増えますが、一般的なしりとりでは相手に伝わらないこともあります。まずは、にんじん、ニラ、肉じゃが、ニジマスなど、広く知られている食べ物から選ぶと使いやすいでしょう。
ほかの文字から始まる食べ物も探す
「に」以外の文字から始まる食べ物を続けて探したい場合は、食べ物一覧の親記事や、近い文字の記事も利用できます。
食べ物以外の「に」から始まる言葉を探したい場合は、にから始まる言葉一覧へ進むと、別ジャンルの言葉も探せます。
にから始まる食べ物のよくある質問
にから始まる食べ物は何がありますか?
にんじん、にんにく、ニラ、ニジマス、肉じゃが、肉うどん、握り寿司、ニョッキ、ニッキ飴、人形焼き、日本茶などがあります。野菜、魚介、料理、お菓子、飲み物など複数のジャンルから探せます。
にから始まるスイーツ・お菓子はありますか?
あります。代表的なものにはニッキ飴、人形焼き、乳菓などがあります。お菓子は料理や野菜と比べると候補が少ないため、しりとりでは覚えておくと便利です。
「に」で始まる野菜は何がありますか?
にんじん、にんにく、ニラ、にがうり、にがななどがあります。特に、にんじん、にんにく、ニラは身近で覚えやすい野菜です。
にから始まる果物はありますか?
一般的な日本語の果物名では、「に」から始まるものは野菜や料理に比べて見つけにくいです。珍しい品種名などを無理に含めず、使う場面のルールに合う名称か確認するとよいでしょう。
しりとりで使いやすい「に」から始まる食べ物は何ですか?
肉、ニラ、煮干し、ニジマス、肉じゃが、肉まん、ニョッキ、にんじんなどが使いやすいでしょう。短くて身近な名前を選ぶと相手にも伝わりやすくなります。


コメント